Đuối nước là một tai nạn vô cùng nguy hiểm, có thể dẫn đến tử vong nếu không được sơ cứu kịp thời. Sơ cấp cứu đối với đuối nước có thể giúp tăng khả năng sống sót của nạn nhân. Nghiên cứu cho thấy, những nạn nhân được sơ cứu ngay lập tức có khả năng sống sót cao hơn gấp 5 lần so với những nạn nhân không được sơ cứu.
Vì vậy, mọi người cần trang bị cho mình những kiến thức cơ bản về sơ cứu đuối nước để có thể giúp đỡ những người gặp nạn. Vậy nên hãy cùng LifeSkills Vietnam tìm hiểu các kỹ năng sơ cấp cứu nhé!
Gọi cấp cứu
Trước khi thực hiện các bước sơ cứu, điều quan trọng nhất bạn cần làm chính là gọi cấp cứu ngay lập tức. Điều này sẽ giúp nạn nhân được cấp cứu kịp thời và hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ được đội ngũ y tế kịp thời hỗ trợ nếu có phát sinh bất kì sự cố nào.
Tiếp cận nạn nhân
Nếu bạn là người biết bơi, hãy tiếp cận nạn nhân từ phía sau, dùng tay hoặc vật dụng nổi để kéo nạn nhân lên khỏi mặt nước. Nếu bạn không biết bơi, hãy sử dụng phao hoặc dụng cụ nổi để tiếp cận nạn nhân.
Và nếu như xung quan không có bất kì dụng cụ hỗ trợ nào, đồng thời sức của bạn cũng không thể cứu nạn nhân thì đừng cố gắng nhảy xuống nước. Bởi vì vậy sẽ làm cho cả tính mạng của bạn cũng sẽ gặp nguy hiểm. Thay vào đó, bạn hãy hô hoán và tìm kiếm sự giúp đỡ của những người xung quanh.
Kiểm tra tình trạng nạn nhân
Khi nạn nhân đã được đưa lên khỏi mặt nước, hãy kiểm tra tình trạng của họ. Nếu nạn nhân vẫn còn tỉnh táo, hãy cho họ nằm ở nơi thoáng mát, cho uống nước và bình tĩnh lại. Nếu nạn nhân bất tỉnh, hãy thực hiện các bước sơ cứu hô hấp và tim phổi.
Hô hấp nhân tạo
Tác dụng của việc hô hấp nhân tạo cho nạn nhân đuối nước là giúp cung cấp oxy cho nạn nhân. Khi bị đuối nước, nạn nhân sẽ bị thiếu oxy, dẫn đến ngừng thở. Nếu không được cung cấp oxy kịp thời, nạn nhân có thể bị tổn thương não và tử vong.
Hô hấp nhân tạo là kỹ thuật giúp nạn nhân hít thở trở lại bằng cách thổi không khí từ miệng người cấp cứu vào miệng hoặc mũi của nạn nhân. Đây là một kỹ thuật đơn giản nhưng cần thực hiện đúng cách để có hiệu quả
Có hai phương pháp hô hấp nhân tạo phổ biến là:
- Hô hấp nhân tạo miệng – miệng: Đây là phương pháp phổ biến nhất, được thực hiện bằng cách đặt miệng của người cấp cứu lên miệng của nạn nhân và thổi không khí vào.
- Hô hấp nhân tạo miệng – mũi: Đây là phương pháp được sử dụng khi nạn nhân có chảy máu miệng hoặc răng bị gãy. Người cấp cứu sẽ đặt miệng của mình lên mũi của nạn nhân và thổi không khí vào.
Các bước hô hấp nhân tạo
Để thực hiện hô hấp nhân tạo, bạn cần thực hiện các bước sau:
- Đặt nạn nhân nằm ngửa, bên dưới lót một chiếc áo mềm dưới gáy nạn nhân. Người cấp cứu quỳ ở bên cạnh, ngay sát ngang vai của nạn nhân.
- Dùng ngón tay quấn băng vải sạch và lau vùng vòm họng và miệng nạn nhân, đảm bảo rằng không có bất kì dị vật nào còn sót lại. Sau đó sử dụng một miếng gạc/ vải mỏng để che kín miệng nạn nhân (trường hợp không có sẵn có thể thực hiện cấp cứu không đặt gạc, vẫn thổi trực tiếp vào miệng người bị nạn).
- Theo nguyên tắc hô hấp nhân tạo, người cấp cứu sử dụng một tay để bóp kín 2 bên mũi của nạn nhân, một tay còn lại đẩy mạnh cằm để miệng nạn nhân hé ra.
- Sau đó người cấp cứu hít một hơi thật mạnh, áp miệng mình vào sát miệng người bị nạn sau đó thổi vào thật mạnh, thổi liên tục 2 hơi, quan sát lồng ngực nạn nhân phồng lên là thực hiện đúng, sau đó để lồng ngực nạn nhân tự xẹp xuống rồi lại thổi tiếp.
- Thực hiện liên liên tiếp động tác nêu trên với nhịp độ: người lớn và trẻ em trên 8 tuổi thực hiện khoảng 15-20 lần/phút, trẻ dưới 8 tuổi thổi ngạt 20-30 lần/phút. Lặp lại cho đến khi nạn nhân có dấu hiệu tỉnh lại hoặc đến khi có nhân viên y tế.
Nguồn tham khảo: Các nguyên lý của hô hấp nhân tạo
Ép tim ngoài lồng ngực
Ấn tim ngoài lồng ngực là kỹ thuật giúp nạn nhân bơm máu khi tim của họ ngừng đập. Khi bị đuối nước, nạn nhân có thể bị ngừng tim, dẫn đến thiếu máu cục bộ não và tử vong. Nếu không được bơm máu kịp thời, nạn nhân có thể bị tổn thương não và tử vong.
Để thực hiện ấn tim ngoài lồng ngực, bạn cần thực hiện các bước sau:
- Để nạn nhân nằm ngửa, nới rộng quần áo, thắt lưng, lấy các dị vật có trong miệng nạn nhân ra, kê cho đầu nạn nhân hơi ngửa ra sau.
- Người cứu quỳ gối bên cạnh nạn nhân, đặt chéo 2 bàn tay lên phần giữa ngực dưới một phần ba xương ức. khuỷu tay để thẳng, ấn vuông góc một lực nhanh, mạnh sao cho lồng ngực nạn nhân lún xuống khoảng 3 – 5cm ở người lớn.
- Làm như vậy, khoảng 100-120 lần/phút đối với người lớn; trẻ em tùy theo tuổi, tần số tăng dần. Lặp lại cho đến khi nạn nhân có dấu hiệu tỉnh lại hoặc đến khi có nhân viên y tế.
Kỹ thuật ép tim và thổi ngạt cần thực hiện xen kẽ, nhịp nhàng theo các chu kỳ hồi sinh tim phổi. Một chu kỳ hồi sinh tim phổi gồm 30 lần ép tim cùng 2 lần thổi ngạt.
Nguồn tham khảo: Phương pháp hô hấp nhân tạo khi bị điện giật
Lưu ý khi sơ cứu người bị đuối nước
Khi sơ cứu người bị đuối nước, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Không nên kéo nạn nhân lên bờ theo kiểu ôm từ phía sau. Điều này có thể khiến nạn nhân bị sặc nước và tử vong.
- Không nên ép nước ra khỏi miệng nạn nhân. Nước sẽ tự chảy ra khi nạn nhân được đưa lên khỏi mặt nước.
- Nếu nạn nhân bất tỉnh, hãy thực hiện hô hấp nhân tạo ngay lập tức.
- Nếu nạn nhân ngừng thở, hãy thực hiện ấn tim ngoài lồng ngực ngay lập tức.
Với những kiến thức cơ bản về sơ cứu đuối nước trên, hy vọng bạn sẽ có thể giúp đỡ những người gặp nạn kịp thời và hiệu quả.
Nếu như có bất kỳ thắc mắc, hay cần sự hỗ trợ nào. Hãy liên hệ cho LifeSkills Vietnam, để nhận được những sự hỗ trợ nhanh nhất nhé!
Đọc thêm: Cách cứu người khi bị giật điện một cách an toàn
Đọc thêm: Các cách sơ cứu khi bị rắn độc cắn – giúp bạn gia tăng tỉ lệ sống