Tim mạch là một trong những hệ thống quan trọng nhất của cơ thể, đảm nhận chức năng bơm máu đi nuôi dưỡng các cơ quan và tế bào khác. Các vấn đề về tim mạch có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong.
Do đó, việc trang bị kiến thức sơ cấp cứu tim mạch là vô cùng cần thiết, giúp người bệnh có thể được cấp cứu kịp thời và tăng cơ hội sống sót. Hãy cùng LifeSkills tìm hiểu thông qua bài viết sau nhé!
Các dấu hiệu nhận biết người bị ngừng tim
Người bị ngừng tim sẽ có các dấu hiệu sau:
- Không thở
- Không có mạch đập
- Mắt mở, không phản ứng
- Da nhợt nhạt, lạnh
Các bước sơ cấp cứu người bị ngừng tim
1. Gọi cấp cứu
Ngay lập tức gọi điện cho số điện thoại cấp cứu 115 để được hỗ trợ. Nếu bạn đang ở nơi đông người, hãy nhờ người khác gọi điện cho cấp cứu.
2. Kiểm tra hô hấp
Đặt tay lên ngực nạn nhân, nghe và nhìn xem nạn nhân có thở không. Bạn có thể đặt tay lên mũi nạn nhân để cảm nhận hơi thở. Nếu không thở, hãy chuyển sang bước tiếp theo.
3. Kiểm tra mạch đập
Đặt ngón tay lên cổ nạn nhân, ngay dưới cằm, để kiểm tra mạch đập. Bạn có thể đặt ngón trỏ và ngón giữa lên động mạch cảnh của nạn nhân. Nếu không có mạch đập, hãy chuyển sang bước tiếp theo.
4. Ép tim lồng ngực
Đặt hai tay lên ngực nạn nhân, chồng lên nhau, sao cho lòng bàn tay đặt ngay trên xương ức, giữa hai núm vú. Dùng sức vừa phải, ép mạnh và sâu xuống ngực nạn nhân khoảng 5-6 cm. Người lớn và trẻ em trên 1 tuổi, số lần ép tim trong một phút khoảng 100 lần. Trẻ dưới 1 tuổi có thể phải ép tim đến 120 lần/phút. Nếu bạn không biết cách ép tim, hãy thay thế bằng cách dùng tay đè lên ngực nạn nhân, sao cho lực đè tương đương với lực ép tim.
5. Hô hấp nhân tạo
Nâng cằm nạn nhân lên và ép nhẹ nhàng mũi nạn nhân. Đặt miệng của bạn lên miệng nạn nhân, thổi hơi vào miệng nạn nhân, sao cho ngực nạn nhân nhô lên. Thổi 2 lần, mỗi lần kéo dài khoảng 1 giây. Đồng thời bạn quan sát lồng ngực nạn nhân, nếu thấy phồng lên là quy trình thực hiện đúng. Tiếp đó, bạn để lồng ngực nạn nhân tự xẹp xuống rồi lại thổi. Thực hiện động tác trên liên tiếp với nhịp độ như sau: Người lớn và trẻ em trên 8 tuổi thực hiện khoảng 15 – 20 lần/phút, trẻ dưới 8 tuổi thổi ngạt 20 – 30 lần/phút.
6. Tiếp tục ấn tim và hô hấp nhân tạo
Tiếp tục luân phiên ấn tim và hô hấp nhân tạo cho đến khi nạn nhân có dấu hiệu tỉnh lại hoặc đến khi nhân viên cấp cứu đến.
Lưu ý khi sơ cấp cứu người bị ngừng tim
Nên thực hiện sơ cấp cứu càng sớm càng tốt, ngay khi phát hiện thấy người bị ngừng tim.
Ấn tim và hô hấp nhân tạo phải được thực hiện liên tục, không được ngừng nghỉ.
Nếu bạn không biết cách ép tim, có thể thay thế bằng cách dùng tay đè lên ngực nạn nhân, sao cho lực đè tương đương với lực ép tim.
Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể vòng tay quanh ngực. Ngón tay cái 2 bên nên chồng chéo lên nhau và duy trì ở vị trí thẳng đứng trong khi ép tim. Đối với trẻ từ 1 – 8 tuổi, dùng 1 bàn tay của bạn để ép tim cho trẻ. Với trẻ trên 8 tuổi, sử dụng cả 2 bàn tay như ép tim cho người lớn.
Các biến chứng của ngừng tim
Ngừng tim là một tình trạng nguy hiểm, có thể dẫn đến các biến chứng sau:
- Suy hô hấp
- Suy tuần hoàn
- Tổn thương não
- Tử vong
Cách phòng tránh ngừng tim
Để phòng tránh ngừng tim, cần thực hiện các biện pháp sau:
- Kiểm soát tốt các bệnh lý tim mạch, chẳng hạn như tăng huyết áp, cholesterol cao, đái tháo đường, béo phì,…
- Sống lành mạnh, ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên.
- Không hút thuốc lá, uống rượu bia quá nhiều.
Kết luận
Sơ cấp cứu tim mạch là một kỹ năng quan trọng, giúp cứu sống người bệnh trong những tình huống khẩn cấp. Hãy trang bị cho mình kiến thức và kỹ năng sơ cấp cứu tim mạch để có thể giúp đỡ người khác khi cần thiết.
Lưu ý quan trọng: trên đây là những kỹ thuật chuyên môn và cần hướng dẫn, thực hành trực tiếp tại các cơ sở y tế uy tín và có giấy phép liên quan. LifeSkills khuyến khích bạn chuẩn bị kĩ năng và thực hành thường xuyên để có thể phản ứng nhanh khi có những tình huống xảy ra. Những thông tin phía trên sẽ chỉ mang tính tham khảo và không thay thế việc học và thực hành bài bản từ các bác sĩ và chuyên gia.
Nếu như có bất kỳ thắc mắc, hay cần sự hỗ trợ nào. Hãy liên hệ cho LifeSkills Vietnam, để nhận được những sự hỗ trợ nhanh nhất nhé!
Đọc thêm: Cách cứu người khi bị giật điện một cách an toàn
Đọc thêm: Các cách sơ cứu khi gặp người bị đuối nước
Nguồn tham khảo: Hô hấp nhân tạo là gì?
Nguồn tham khảo: Cấp cứu ngưng tuần hoàn ở trẻ em
Nguồn tham khảo: Cách hô hấp nhân tạo và xoa bóp tim ngoài lồng ngực